瘦了35斤，意外发现一个掉秤更快的新招：早上一个大馒头
大家好，我是浅方营养师。最近遇到一位朋友，她尝试过很多方式调整饮食，但总感觉饿得慌，中途放弃了几次。后来我建议她每天早餐吃一个大馒头，其他饮食照旧。
馒头
老话说“晚年看55”，55岁这道坎，究竟在“看”什么？
"老张头昨儿个又进医院了，糖尿病并发症。您说这人呐，五十来岁就跟那破车似的，零件说坏就坏。"我蹲在胡同口修自行车，听着街坊们唠嗑。今年我正好五十五，听着这话就跟针扎心窝似的。您别不信，这人到中年就像站在半山腰，往下看是走过的坑坑洼洼，往上看是雾蒙蒙的晚年光景。
“中年女人的唯一快乐”成新一代抽象热梗，谁拍都能火？|新榜洞察
只见一个画着复古细眉的中年女人，每天下班后回到她那间大红色的“婚房”里，手舞足蹈地跳上几段舞，对镜头夹起声音邀请大家来看“一个中年女人下班后唯一快乐”。
那些年，从川藏线回内地，找车比打仗难！兵站馒头夹生咽了20天
对于我们这代西藏边防军人来说，探亲休假可谓是一件难上加难的大难事。说它难是因为那个年代的川藏线交通基础设施异常简陋，路险难行，道路坑洼，车辆老旧，吃饭、住宿、出行都很难。
78年我为还债入赘大户人家，新婚夜揭开妆容，竟是20年前的她
我叫李根柱，1978年的秋天，空气里满是稻谷的香味，农村广播站里播放着《东方红》，收音机里传出的新闻说着改革开放的好处。可我的心里却酸涩得很，像是咬了一口没熟的柿子。
老张卖馒头30年从不赊账，却为何留守儿童免费，答案让人肃然起敬
县城西门的老街，一排老式店面，几乎都换了新招牌。唯有一家不起眼的馒头铺，还挂着褪色的蓝布招牌，油漆斑驳，边角处已经起了毛边。
上海金融女怒怼河南穷小伙：寒窗苦读十几年，不是为了跟你吃馒头
"你一个河南穷小子，凭什么觉得我能陪你啃馒头？"镜头前的斯嘉丽涂着蔻丹的手指划过香奈儿口红，轻蔑的笑容刺痛了无数观众的心。这段采访视频在抖音播放量破亿次，点赞最高的评论却是："说得好像你吃的不是馒头，是金子做的。"
只加酵母粉蒸馒头？牢记1个小秘诀，30分钟发满盆香喷喷
馒头，这玩意儿在北方人眼里，简直就是饭桌上的“常驻嘉宾”。那白白胖胖、热气腾腾的模样，咬一口又软又香，甭提多带劲了！可你知道吗？最近网上热议的“健康饮食”风潮，让不少人开始琢磨：外头买的馒头，咋总觉得少了点“灵魂”？这不，家里的老手艺又被翻了出来——自己动手蒸
91岁上海老太每月退休金过万，却每天吃馒头，多年后才揭开谜底
不仅如此，她每个月给自己的生活预算只有300元，每天吃饭不超过十块钱，顿顿饭几乎都是馒头配菜，偶尔才会吃个面条改善下生活。
744分状元啃凉馒头！今坐拥专利打脸当年喷子
2016年那个燥热的夏天，河北沧州某个农家小院里飘着槐花香，18岁的庞众望正用开裂的铅笔头演算最后一道物理题。房梁上悬着的钨丝灯泡突然炸了，火星子溅到少年布满茧子的手上——他淡定地甩甩手，摸出兜里捂了三天的凉馒头啃起来。
山东一超市店庆馒头“1元4个”员工扔地上让大爷大妈抢？最新通报
山东省某超市近日因店庆促销活动引发争议。超市员工将馒头抛掷地面，消费者弯腰拾捡的视频在社交平台传播。当地市场监管部门介入调查后发布通报，涉事企业被要求整改。
50元麻辣烫引发离婚危机？网友怒扒“伪精致”毁了多少家庭
半夜十二点，外卖小哥拖着累成狗的腿爬回七楼的家。刚跑完三个小时挣了50块，一推门看见老婆孩子正抱着麻辣烫吃得欢。一问这顿宵夜正好花了50块，小哥当场就炸了："咱家啥条件你不知道啊？"
丈夫临终前让我牢记一句话，我做到了，如今晚年过得很舒心自在
1981年春天，我和李向阳相识在棉纺厂食堂。那时他三十出头，身穿洗得发白的蓝色工装，眼神里带着技术员特有的认真劲儿。
粽子和馒头都是精制碳水，张教授“食”验结果，血糖太让人意外！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
我最终沦为食草动物，还差点被嗝死
第二笼食叶草馒头出锅时，窗外的麻雀正在空调外机上蹦跳。我盯着塑料袋上"天然膳食纤维"的印刷字，突然意识到自己已经三天没沾荤腥——自从那场差点让我窒息在餐桌上的打嗝事故后。
山口和纳糖来中国看病玉酱弟弟和弟媳妇吵架跑来找玉酱 1
妈妈你过来，你过来，过来看过来看过来看这这个的不行，你看妈妈你看你我看见了，妈妈你看舌头吐了，好谢谢我看见了，你快过去看看吧，你躲起来，躲在舅舅后边儿，都露出脸，你躲在舅舅后边儿，对不露出脸来，好谢谢你，谢谢你支持我工作。
92年丈夫与我离婚，嫂子强硬的让我签了协议，多年后我十分感谢
1992年的那个寒冬，我在嫂子强硬的目光督促下，签下了那份离婚协议书。那一刻，眼泪滴在纸上，洇湿了我的名字。
牛！重庆“港漂”女硕士改行做馒头，单日最高销售额10万！
在重庆两江新区，一家名为“馒头超人”的小店将馒头做出了新花样，主理人马娟带着“忠于传统，不止传统”的创业理念，研发制作各类口味、形态的馒头。短短3年，“馒头超人”成功在重庆碳水市场站稳脚跟，而马娟和馒头的故事正渐入佳境。
15年我遇到个算命的老头，我见他可怜请他吃碗面，没想到竟转运了
2008年，南方的春雨总是来得猝不及防，淅淅沥沥下个不停，好像老天也在为这座工业城市的伤痕垂泪。
穷到啃馒头的人 三个月逆袭成老板？揭开展销会里的暴富密码
"当年揣着5000块闯义乌，现在给员工发年终奖"——这条抖音热评道出了最扎心的真相：越是穷到揭不开锅，越该琢磨怎么当老板！